La prova
Fisio Manual
Modalitats de la cursa

La cursa tindrà 3 modalitats diferents:

La SantJaumenKa Kids

Prova dedicada als més petits, amb l’objectiu d’impulsar la pràctica de l’esport entre els joves.
  • Hora de sortida: 18.45h
  • Distància: Entre 400m i 800m, segons l'edat.
La SantJaumenKa 5k

Programada més aviat per a esportistes en fase d’iniciació i també pels que volen anar preparant-se per distàncies més grans. L’objectiu de l’organització és afavorir la participació de totes aquelles persones que vulguin apropar-se i apuntar-se, pel fet de gaudir d´un vespre festiu i participatiu en un entorn incomparable.

ATENCIÓ: Aquest recorregut està adaptat per correr amb cotxet.
  • Hora de sortida: 19.30h
  • Distància: 5 km.
La SantJaumenKa 10k

Aquesta prova de mitja distància està plantejada per participants amb una certa preparació i amb un mínim nivell de formació i entrenament.
  • Hora de sortida: 19.30h
  • Distància: 10 km.
Punt de trobada

Els participants s’hauran de presentar a la Societat Cultural Sant Jaume (Riera de Premià, 147, Premià de Dalt, Maresme), el 7 de Juny per la tarda, amb el temps suficient per recollir el dorsal, segons l’hora de sortida de la seva distància.
Si voleu, podeu descarregar-vos aquest document sobre com arribar.

Programa pel 7 de Juny, dia de la prova (actualitzat el dia 31 de Maig)
  • De 11.00 a 18.30 h: Entrega de dorsals i xips a Sant Jaume.
  • 18.30 h: Invitació als participants Kids per anar al Calaix de Sortida
  • 18.45 h: Sortida de La SantJaumenKa Kids.
  • 19.15 h: Invitació als participants de 5k i 10k per anar al Calaix de Sortida.
  • 19.20 h: Briefing de La SantJaumenKa 5k i 10k.
  • 19.30 h: Sortida de La SantJaumenKa 5k i 10k.
  • 20.30 h: Entrega premis La SantJaumenKa 5k.
  • 21.00 h: Entrega premis La SantJaumenKa 10k.
Reglament

Consulta aquí el reglament de La SantJaumenKa 2014.

Categories i Premis

A més de la General, les dues distàncies tindran aquestes subcategories:
  • Sub-21 (21 anys o menys el dia de la prova)
  • Veterans 1 (40 anys o més el dia de la prova)
  • Veterans 2 (50 anys o més el dia de la prova)
Hi haurà premis pels tres primers classificats masculins i femenins de les dues distàncies, així com als tres primers classificats de cada subcategories.

Serveis

Tots els participants de La SantJaumenKa 2014 podran disposar d’aquests serveis:
  • Servei de guarda-roba.
  • Servei de banys i dutxes a les instal·lacions de Sant Jaume.
  • Servei de Fisios al finalitzar la prova.
Bossa Corredor

Tots els participants de La SantJaumenKa 2014 tindran a la seva disposició la Bossa del corredor, com a mínim amb aquest contigut:
  • Samarreta tècnica de la prova.
  • Val per una consumició a la zona Bar del Village (entrepà + beguda).
  • Gel fred recuperador muscular ICE POWER 5mL.
  • Bossa de patates Alfonso Torres.
Patrocinadors
Centro Podología Premià Proserco Punt Terapèutic Rios Running Societat Cultural Sant Jaume Alfonso Torres
Aimar Maresme Ajuntament Premià Catalunya Caixa Club Natació Premià Colibrí Sport DBike Ice power McDonald's